Quyidagi material Roman Abramovichning talaba-yoshlar bilan uchrashuvlarda, suhbatlarda va intervyularda aytgan fikrlari asosida tayyorlangan.
1. Ko‘pchilik muammolar ongda sodir bo‘ladi
Ular aslida qaysidir voqea, omadsizlik, boshqalar xatti-harakatinig natijasi emas. Ular bizning fe’limizdagi salbiy xususiyatlar sababli yuzaga keladi. Quyidagi 10 ta fe’l-atvordan o‘zingizni xalos qiling va ular tufayli yuzaga keladigan muammolardan qutuling.
2. Shoshilinch xulosa, qaror qabul qilmang
Bu odatingiz hayotni ikki yo‘sinda murakkablashtirishi mumkin. Birinchidan, biz harakatimiz nima bilan yakun topishini bilsak ham, unga e’tiborsiz ravishda ish ko‘ramiz. Unutmang, xato tufayli o‘zini avliyo bilgan odamning yaramasdan farqi yo‘q. Boisi uning xato xulosasi o‘zining ham, boshqalarning ham hayotini izdan chiqarishi mumkin.
Shoshilinch xulosa chiqarish illatining ikkinchi yomon jihati shundaki, biz o‘zimizni go‘yoki boshqalarning ongini o‘qiy oladigandek, o‘zimizni boshqalar nega u yoki bu ishni qilayotgani, nimanidir o‘ylayotganini tushunadigandek tutamiz. Yana xato qilamiz va bu nodonligimiz ko‘pchilik bilan munosabatlarimizning buzilishiga olib keladi.
3. Fojia yasashga odatlanmang
Kichik omadsizlikdan yirik fojialar yasash, shuning asnosida ish ko‘rish ko‘pchilikka xos odat. Pashshadan fil yasash aslida mavjud bo‘lmagan yoki ahamiyatsiz vahimaning tug‘ilishiga olib keladi. Nega shunday? Ehtimol, insonlar o‘zlarining naqadar kerakli yoki ahamiyatli odam ekanliklarini ko‘rsatish uchun shunday qilishsa kerak. Nima bo‘lganda ham, bu – nodonlik va halokatlidir.
4. Qoidalarga yopishib qolmang
Siz to‘qib chiqargan, ishongan «kerak», «kerak emas»larning aksariyati foydasiz, xato bo‘lishi mumkin. Bu qoidalar ko‘p hollarda asabiylashish, o‘zingizni gunohkor his qilishga olib kelsa, ehtimol ularni o‘zgartirish kerakdir. Bu qoidalarga ergashish evaziga miyaga keraksiz to‘siqlar qo‘yib, bachkana buyruqlar berasiz. Shuningdek, boshqalarni bu qoidalarga majburlash siz to‘g‘ringizda «o‘ziga bino qo‘ygan», «xudbin» degan fikr shakllanishiga sabab bo‘ladi.
5. Qolipdan chiqib fikrlashga odatlaning
Siz gapirayotgan siyqasi chiqqan so‘zlar sizga pand berishi mumkin. Salbiy xususiyatga ega bo‘lgan fikrlar, nolish siz haqqingizda salbiy tasavvurga sabab bo‘ladi. Ayniqsa, ilk marotaba odam bilan suhbatda ijobiy kayfiyat uyg‘oting.
Fikrni jamlab, uni tarkibiy qismlarga bo‘ling va bir-biriga qanchalar daxldor ekanini tahlil qiling. Bu sizga so‘zning chinakam salmog‘ini ko‘rishga, kerakli gapni gapirishga, fikrni batamom nokerak jihatlardan tozalashga yordam beradi. Qoliplardan qoching. Undan keyin boshqalarning sizga munosabatidan hayratga tushasiz.
6. Perfeksionist bo‘lishga oshiqmang
Hayot faqatgina «qora yo oq», ya’ni «hamma narsa yoki hech narsa» emas. Ko‘p hollarda «yetarli», bu – yetarli ekanini, siz chegarada turganingizni anglatadi. Modomiki ko‘nglingizdagidek ish qidirar ekansiz, hech qachon topa olmaysiz. Mukammallik insonga xos jihat emas.
Shu bilan birga, shu vaqtga qadar manzur bo‘lib kelgan ishlar ham nazdingizda yanada yomon bo‘lib tuyiladi. Odamlar bilan muloqotda ham ko‘nglingizga mos munosabatlarni izlashga intilmang. Aks holda, bir umr yolg‘izlikda yashashga to‘g‘ri keladi.
Perfeksionizm yoki ideallikka intilish, bu – sizni hayotdan zavq olishingizga to‘sqinlik qiladigan, har gal sizni sarob orzularga boshlaydigan ruhiy kasallik.
7. Umumiy xulosa yasamang
Bir ishda ikki marotaba muvaffaqiyatsizlik muntazam omadsizlik, degani emas. Tasodif zafar qozonish ham sizni dahoga aylantirib qo‘ymaydi. Yaxshi yoki yomon bo‘lgan biror holat, garchi qayta takrorlansa ham, vaqtinchalikdir. Ularning har biriga alohida munosabatda bo‘ling va umumiy qabul qilmang. Qoidaga ko‘ra, har narsa o‘zicha namoyon bo‘ladi, undan ortiq emas.
8. Munosabatlarni ko‘ngilga yaqin olmang
Ko‘pchilik, hatto do‘stlaringiz yoki hamkasblaringiz siz haqingizda 99 foiz holatda o‘z vaqtida gapirmaydi, o‘ylamaydi va qayg‘urmaydi. Siz xizmat qilayotgan tashkilotda ham, hattoki siz istiqomat qilayotgan mahalladagi qo‘ni-qo‘shnilar ham aftidan sizga befarqdek. Ha, bu ayni haqiqat, hammaga o‘z tashvishi yetarli. Bu siz uchun foydali.
Hayotda boshqalarning yuksalishi yoki aksincha qulashi, iliq yoki befarq munosabatining aslida boshqalar uchun daxldor jihatlarini topish mushkul. Har kim o‘z hayotiga o‘zi javobgar. Barcha mana shu kayfiyatda yashashga o‘rganib ketadi. Agar odamlar hadeb o‘zlarini sizga xayrixoh va mehribon qilib ko‘rsataversalar, siz o‘zingizni shuncha ko‘p baxtsiz va keraksiz deb hisoblay boshlaysiz.
9. Tuyg‘ularga ishonmang
Siz his qilayotgan voqelik, bu – ayni paytda sodir bo‘layotgan holatning to‘g‘ri ekanini anglatmaydi. Siz buni his qilyapsiz va hislar ko‘pincha aldamchi bo‘ladi. Ko‘p hollarda charchoq, ochiqqanlik yoki zoriqish, tushkunlik, g‘azab, xastalik yolg‘on tuyg‘ularga ehtiyojni yuzaga keltiradi.
Sizga vaqtinchalik erkinlik, quvonch yoki huzur berayotgan hislar sizning qarshingizdagi kelajakni o‘zgartirishga qodir emas. Hislar to‘g‘ri bo‘lishi mumkin, ammo haqiqat bo‘la olmaydi.
10. Hafsalani o‘ldirmang
Ijobiy bo‘lishni odat qiling. Hayotda yoki ishda yomon narsani kutish – unga duchor bo‘lishga sabab bo‘ladi. Bu amalda isbotini topgan. Salbiy kayfiyatda yashash – dunyoga siniq va chirkin shishali ko‘zoynakda boqishga teng.
Nimadadir kamchilik ko‘rsangiz, uning uchun norozi bo‘lish, asabiylashish shart emas. Uni o‘zgartirish qo‘lingizdan kelsa, harakat qiling. Har noqulaylikni boricha ko‘rish, har narsada o‘z xohishini talab qilish o‘taketgan xudbinlik. Modomiki, voqeliklarda ijobiylik qidirar ekansiz, ularda keyinchalik o‘z istaklaringizni ham kashf qila boshlaysiz.
11. O‘tmish bilan yashamang
Bu hammasidan ham muhimroq maslahat. O‘rni kelganda unuting va yashashda davom eting. Dunyodagi eng jirkanch yovuzlik, umidsizlik, badbaxtlik o‘tmishi – eski xafagarchilik va muammolar bilan yashayotgan inson qalbida in quradi. Ularni ong chig‘irig‘idan o‘tkazgani sayin o‘tmish va baxtsizlik tobora bu odamni o‘z domiga yuta boshlaydi.
O‘tib ketgan muvaffaqiyatsizlik bilan kurashmang. Eng yaxshisi, uni unuting va hayotni davom ettiring. Shunda o‘tmishga sizni jarohatlashiga yo‘q qo‘ymagan bo‘lasiz.
Roman Abramovich:
Rossiya va jahonning muvaffaqiyatli tadbirkorlaridan bo‘lgan Roman Arkadevich Abramovich 1966 yilning 24 oktyabr kuni Rossiya Federatsiyasining Saratov viloyatida tug‘ilgan. U 4 yoshida ota-onasidan ajralgan va Roman 8 yoshigacha Komi avtonom respublikasining Uxta shahridagi amakisinikida tarbiyalangan.
1974 yili Roman Abramovich Moskvaga, boshqa amakisinikiga ko‘chib keladi va shu yerda o‘rta maktabni tamomlaydi va harbiy xizmatni o‘taydi. U 1983 yili Uxtadagi O‘rmontexnika sanoati institutiga o‘qishga kiradi. Ma’lumotlarga ko‘ra, u institutdagi o‘qishini ham oxiriga yetkazmagan.
Mehnat faoliyatini oddiy mexanik ishchi lavozimidan boshlagan bo‘lajak milliarder 80-yillarning oxiri, 90-yillarning boshiga kelib Roman kichik biznesiga ega bo‘lgan, keyinchalik esa u neft sohasiga qiziqqan.
Uning rossiyalik yana bir milliarder Boriso Berezovskiy hamda Rossiyaning sobiq prezidenti Boris Yelsin oilasi bilan yaqin munosabatlari «Sibneft» xususiy neft kompaniyasini ochishiga xizmat qilgan.
25 yoshigacha u 20 dan ortiq firmalarni ochib-yopishga ulgurgan. 1999-2000 yillarda Abramovich Gosduma deputati, so‘ng Chukotka hokimi lavozimiga tayinlanadi.
Следующий материал основан на комментариях Романа Абрамовича во время встреч, бесед и интервью со студентами.
1. Большинство проблем возникают в уме
На самом деле они не являются результатом события, неудачи, поведения других. Они вызваны негативными аспектами наших действий. Избавьтесь от следующих 10 моделей поведения и избавьтесь от проблем, которые они вызывают.
2. Поспешный вывод, не принимайте решение
Эта привычка может усложнить жизнь двумя способами. Во-первых, мы игнорируем последствия наших действий, хотя и знаем, чем они закончатся. Помните, человек, считающий себя святым из-за ошибки, ничем не отличается от плохого человека. Потому что его неверный вывод может разрушить его собственную жизнь и жизнь других.
Второй недостаток поспешных выводов состоит в том, что мы действуем так, как будто можем читать мысли других людей, как будто понимаем, почему другие что-то делают или о чем-то думают. Мы снова совершаем ошибки, и это невежество может разрушить наши отношения со многими людьми.
3. Не привыкайте делать трагедии
Это обычная практика — делать большие трагедии из маленьких неудач и действовать в соответствии с ними. Создание из мухи слона создает панику, которой на самом деле не существует или она незначительна. Почему это? Может быть, люди делают это, чтобы показать, насколько они важны или важны. В любом случае, по крайней мере, я не спустился, не объяснившись сначала.
4. Не придерживайтесь правил
Большинство «нужных» и «ненужных» вещей, которые вы изобретаете и во что верите, бесполезны и могут быть ошибочными. Эти правила часто приводят к нервозности, чувству вины, и, возможно, их нужно изменить. Соблюдая эти правила, вы ставите в мозгу ненужные барьеры и отдаете приказы. Принуждение других следовать этим правилам также может привести к мысли, что вы «эгоистичны» и «эгоистичны».
5. Привыкайте мыслить нестандартно
Слова, которые вы используете, могут быть очень полезными. Негативные мысли и жалобы могут привести к негативному восприятию вас. Создайте позитивную атмосферу, особенно в первый раз.
Обобщите идею, разбейте ее на компоненты и проанализируйте, как они соотносятся друг с другом. Это поможет вам увидеть истинное значение слова, сказать правильные вещи, очистить разум от всех ненужных аспектов. Избегайте плесени. Тогда вы будете поражены тем, как другие относятся к вам.
6. Не спешите быть перфекционистом
Жизнь бывает не просто «черное или белое», то есть «все или ничего». В большинстве случаев «достаточно» означает, что у вас достаточно, что вы на границе. Пока вы ищете работу, которую хотите, вы никогда ее не найдете. Совершенство — не человеческая черта.В то же время вещи, которые вам до сих пор нравились, кажутся ухудшающимися. В общении с другими будьте мягкими и добрыми. В противном случае вам придется прожить в одиночестве всю жизнь.
Перфекционизм, или стремление к идеалам, — это психическое заболевание, которое мешает вам наслаждаться жизнью и каждый раз приводит к похотливым мечтам.
7. Не делайте общих выводов
Дважды провал в работе не означает регулярный провал. Случайная победа не делает вас гением. Любая ситуация, хорошая или плохая, временна, даже если она повторится. Отнеситесь к делу спокойно и постарайтесь не слишком зацикливаться на проблеме. Как правило все проявляется, не более.
8. Не относитесь к отношениям легкомысленно
Большинство людей, даже ваши друзья или коллеги, не говорят, не думают и не заботятся о вас в 99% случаев. Организация, которую вы обслуживаете, и даже район, в котором вы живете, кажутся вам безразличными. Да, Эл, для меня это звучит довольно дерьмово. Похоже, BT тоже не для меня. Это полезно для вас.
Взлет или падение других в жизни, трудно найти аспекты теплого или безразличного отношения, которые действительно имеют отношение к другим. Каждый несет ответственность за свою жизнь. Все учатся жить в этом настроении. Когда люди притворяются добрыми и сострадательными к вам, вы начинаете чувствовать себя таким несчастным и бесполезным.
9. Не доверяйте своим эмоциям
Реальность, которую вы переживаете, не означает, что происходящее в данный момент является правдой. Вы чувствуете это, и чувства часто обманчивы. Часто усталость, голод или скука, депрессия, гнев и болезнь создают потребность в ложных эмоциях.
Чувства временной свободы, радости или блаженства не могут изменить будущее перед вами. Чувства могут быть истинными, но это не так.
10. Не убивайте разочарование
Привыкайте быть позитивным. Ожидание чего-то плохого в жизни или на работе может стать источником разочарования. Это было доказано на практике. Жить в негативном настроении — все равно, что смотреть на мир сквозь разбитые и уродливые очки.
Когда вы видите что-то не так, вам не нужно беспокоиться об этом. Если можете изменить, попробуйте. Эгоистично видеть все неудобства, требовать во всем собственной воли. Когда вы будете искать позитив в реальности, вы начнете открывать в них свои собственные желания.
11. Не живите прошлым
Это самый важный совет. Забудьте об этом, когда придет время, и двигайтесь дальше. Самое отвратительное, безнадежное, жалкое прошлое на свете строится в сердце человека, живущего старыми горестями и проблемами.По мере прохождения цикла сознания прошлое и несчастье начинают поглощать этого человека.
Не стремитесь к меньшему, чем ваш полный потенциал. Лучше всего забыть об этом и жить дальше. Таким образом, вам не придется беспокоиться о том, что прошлое причинит вам боль.
Роман Абрамович:
Роман Аркадьевич Абрамович, один из самых успешных предпринимателей России и мира, родился 24 октября 1966 года в Саратовской области Российской Федерации. В 4 года его разлучили с родителями, и до 8 лет Роман воспитывался у дяди в Ухте Коми АССР.
В 1974 году Роман Абрамович переехал в Москву к другому двоюродному брату, где окончил школу и отслужил в армии. В 1983 году поступил в Ухтинский институт лесной промышленности. Сообщается, что он не закончил учебу в институте.
Будущий миллиардер, начинавший карьеру простым слесарем, в конце 80-х – начале 90-х владел небольшим римским бизнесом, позже увлекся нефтяной отраслью.
Его тесные связи с другим российским миллиардером Борисом Березовским и семьей бывшего президента России Бориса Ельцина привели к открытию частной нефтяной компании «Сибнефть».
К 25 годам он успел открыть и закрыть более 20 фирм. В 1999-2000 годах Абрамович был депутатом Государственной Думы, а затем губернатором Чукотки.