Immunitet tizimi — bu sog‘ligimizga tahdid soladigan tashqi ta’sirlardan himoya qiladigan organlar, to‘qimalar va hujayralar to‘plamidir.
- Sovuq qo‘llar
Oyoq-qo‘llarda sovuqlik hissi turli sabablarga ko‘ra paydo bo‘lishi mumkin. Masalan, chekish sababli,periferik qon tomirlarining spazmini keltirib chiqaradi. Ammo to‘g‘ridan-to‘g‘ri yoki bilvosita immunitet holati bilan bog‘liqlik ham ehtimoldan yiroq emas.
- Taxminan 2 hafta davom etadigan ich qotishi yoki ich ketishi.
Ichak immunitet tizimi bilan bog‘liq. Shuning uchun uzoq vaqt ich ketishi yoki ich qotishi ogohlantirishi hisoblanadi.
- Doimiy zaiflik va charchoq.
Agar siz muntazam ravishda tuni bilan uxlaganingizdan keyin ham charchoqni his qilsangiz, bu sizning immunitet tizimingiz doimiy stress ostida ekanligidan dalolat berishi mumkin.
- Teri.
Terining tashqi ko‘rinishi immunitet tizimining sifatini aks ettirishi mumkin. Qichishish, toshma va doimiy yallig‘lanish e’tiborni talab qiladi.
- Biroz ko‘tarilgan harorat.
Agar sizda doimiy harorat 37 ° C bo‘lsa, ehtimol tanada qandaydir autoimmun kasallik paydo bo‘lishi mumkin.
!Ma’lumotlar rus tilida:
Иммунная система представляет собой совокупность органов, тканей и клеток, которые защищают нас от внешних воздействий, угрожающих нашему здоровью.
Холодные руки
Ощущение холода в конечностях может возникать по разным причинам. Например, курение вызывает спазм периферических сосудов. Но также возможно, что это прямо или косвенно связано с состоянием иммунитета.
Запор или диарея продолжительностью около 2 недель.
Это связано с иммунной системой кишечника. Таким образом, это предупреждение о длительной диарее или запоре.
Постоянная слабость и быстрая утомляемость.
Если вы все еще чувствуете усталость после ночного сна, это может указывать на то, что ваша иммунная система находится в постоянном стрессе.
Тери.
Внешний вид кожи может отражать качество иммунной системы. Зуд, сыпь и постоянное воспаление требуют внимания.
Немного повышенная температура.
Если у вас постоянная температура 37°С, возможно, у вас аутоиммунное заболевание.
[/spoiler]