Foydali usullar nafaqat mutolaa sur’atini yaxshilaydi, balki o‘qilgan narsani yaxshiroq eslab qolishda yordam beradi, deb yozadi Kun.uz nashri.
Nimadan boshlash kerak?
Tez o‘qish ko‘nikmalarini o‘zlashtirishga kirishishdan oldin o‘zingiz uchun asosiy maqsadni aniqlab oling: siz aynan nimani istaysiz? Mutolaa tezligini oshirishmi yoki ikki marta ko‘proq ma’lumotni eslab qolishnimi? Ehtimol, siz uchun bari muhimdir?
Tez o‘qishning ko‘plab usullari va mashqlari mavjud. Siz uchun aynan qaysilari to‘g‘ri kelishi amaliy usul bilan aniqlanadi. Agar biror mashq foyda bermasa, ulardan butunlay voz kechishga shoshilmang.Uning o‘rniga boshqasini almashtiring. O‘rganishning har qanday jarayoni nafaqat murakkab va mehnat talab etuvchi bo‘lishiga qaramay, sizga huzur olib kelishi va yanada rivojlanishga ishtiyoq uyg‘otishi lozim. Mashg‘ulotlarni guruh bo‘lib, do‘stlar davrasida o‘tkazish yanada samarali.
Darslar jadvalini tuzing va unga amal qiling (kuniga 1,5-2 soatdan). Mutolaani odatga aylantiring va bo‘sh vaqtingizni unga sarflang. Yutuqlaringizni kuzating, bir necha haftadan keyin o‘qish tezligi ortganini sezasiz.
Natijalarni yozib borish ham muhim.
Hozirning o‘zidayoq tatbiq etish mumkin bo‘lgan usullar
O‘qishdan avval kitobni ko‘zdan kechiring (kirish, sarlavha, xulosa). Bu sizga materialning tuzilishini aniqlash, muhim joylarni belgilash imkonini beradi. Tez o‘qiganda aniq jumlalarga ko‘zingiz tushadi.
Qatorlar ustida barmoq, qalam yoki chizg‘ichni yuritish orqali mutolaa sur’atini belgilashingiz mumkin. Nigoh bilan takroran qaytmaslik uchun uni bir varaq qog‘oz bilan berkiting.
Ko‘rish qobiliyatini rivojlantirish uchun «Shulte» jadvali yordamida mashq qiling. Bu mashqlar zaruriy ma’lumotni izlash vaqtini qisqartirish imkonini beradi.
O‘yin tarzida ham o‘rganish mumkin: matndan notanish atamalarni, sh, f, l, m, n, o harfidan boshlanadigan barcha so‘zlarni izlashga harakat qiling. Bu kabi mashqlar diqqatni bir joyga jamlaydi va matn bilan ishlash ko‘nikmalarini shakllantiradi.
Tez o‘qish va xotirani rivojlantirishga bag‘ishlangan kitoblar
- «Tez o‘qish», Piter Kamp
Bu tez o‘qish bo‘yicha klassik kitob, unda samarali o‘qishning usullari to‘plangan. Piter Kamp non-fikshn asarlarni 15 daqiqada, romanni tushlik vaqtida, internetdagi maqolani bir necha soniya o‘qish borasidagi nazariy va amaliy bilimlari bilan o‘rtoqlashadi.
Kurs 6 haftaga mo‘ljallangan. Kamp nafaqat o‘qish tezligi, balki eslab qolish ko‘nikmalariga ham e’tibor qaratadi.
- «10 kun ichida tez o‘qish», Ebbi Marks-Bil
Sessiya vaqtida, taqdimot yoki ma’ruzaga tayyorlanishda qisqa muddatlarda katta hajmdagi ma’lumotni eslab qolish kerak bo‘lgan «favqulodda» o‘qish uchun amaliy qo‘llanma. Marks-Bil har bir mashqqa individual yondashuvni esga soladi. O‘quvchi mashqlarni o‘ziga moslashtirishga cho‘chimasligi kerak. Faol o‘qishda barcha harakatlar natijaga yo‘naltirilgan, unga erishish usullarini esa o‘zingiz belgilaysiz.
- «Amaliyotdagi tez o‘qish», Pavel Palagin
Palaginning kitobi tez o‘qishning mavjud ko‘nikmalari ustida qayta ishlash uchun mos keladi. Muallif vaqtni yo‘qotmay, amaliy jihatdan qo‘llashga o‘tadi: metodika → mashq.
«Amaliyotdagi tez o‘qish» maqsadni aniqlashda yordam beradi. O‘qilganlarning asosiy tezislarini to‘g‘ri belgilash va materialga diqqatni jamlash
- «Barini yodda saqlash», Artur Dumchev
Mnemonik texnikalarni qo‘llagan holda eslab qolish bo‘yicha amaliy qo‘llanma. Uni qo‘llash sohalari keng: pochta parolidan tortib, kitob xat boshisigacha. Dumchev aniq ko‘rsatmalar va hazil bilan yozadi. Bu esa mashg‘ulotlarga qiziqishni oshiradi.
Materialni o‘zlashtirish soddadan murakkabga qarab ketadi.
- «Eynshteyn Oy bo‘ylab sayohat qiladi», Joshua Foyer
Foyer kitobining qimmati shaxsiy tajribaga egalikdir: bir yil davomida kalitlarini unutib qoldiradigan kishidan xotirada saqlash tanlovi g‘olibiga aylanish. Muallif xotiraning rivojlanish tarixini batafsil o‘rganib, ushbu ma’lumotlarni ko‘nikmalarni yaxshiroq o‘zlashtirish uchun qo‘llagan. Feor o‘zi qo‘llagan usullarnigina ko‘zdan kechiradi, biroq kitob erishganlaringizda to‘xtab qolmaslik uchun a’lo darajadagi rag‘batga aylanadi.
Полезные методы не только улучшают скорость чтения, но и помогают лучше запомнить прочитанное, пишет Kun.uz.
Когда начать?
Прежде чем приступить к обучению скорочтению, поставьте перед собой цель: чего именно вы хотите? Увеличить скорость чтения или запомнить в два раза больше информации? Может для тебя все важно?
Есть много способов и упражнений для быстрого чтения. Практически определите, какие из них подходят именно вам. Если одно упражнение не работает, не спешите отказываться от него совсем. Мало того, что процесс обучения сложен и трудоемок, он должен дать вам душевное спокойствие и желание расти. Занятия лучше проводить в группах и с друзьями.
Составьте расписание занятий и следуйте ему (1,5-2 часа в день). Сделайте чтение привычкой и тратьте на это свое свободное время. Следите за своим прогрессом, и через несколько недель вы заметите, что ваша скорость чтения увеличилась.
Также важно зафиксировать результаты.
Методы, которые можно реализовать прямо сейчас
Просмотрите книгу перед чтением (введение, название, заключение). Это позволяет определить структуру материала, отметив важные места. Когда вы читаете быстро, вы видите четкие предложения.
Вы можете установить скорость чтения, перемещая палец, ручку или линейку по линиям. Накройте его листом бумаги, чтобы он не вернулся.
Попрактикуйтесь в использовании таблицы Шульте, чтобы улучшить свое зрение. Это упражнение сократит время, необходимое для поиска необходимой информации.
Также можно учиться в игровой форме: попробуйте найти в тексте незнакомые термины, все слова, начинающиеся на буквы ш, ф, л, м, н, о. Подобные упражнения концентрируют внимание и развивают текстовые навыки.
Книги для скорочтения и развития памяти
Быстрое чтение, Питер Кэмп
Это классическая книга по скорочтению с коллекцией эффективных техник чтения. Питер Кэмп делится своими теоретическими и практическими знаниями научной литературы за 15 минут, читая роман за обедом и несколько секунд читая статью в Интернете.
Курс длится 6 недель. В лагере делается упор не только на скорость чтения, но и на навыки памяти.
«Быстрое чтение за 10 дней», Эбби Маркс-Билл
Практическое руководство по «экстренному» чтению, которое требует от вас запоминания больших объемов информации за короткий промежуток времени во время сеанса, презентации или презентации. Маркс-Билль напоминает об индивидуальном подходе к каждому упражнению. Студент не должен бояться адаптировать упражнения. При активном чтении все усилия сосредоточены на результатах, и вы сами решаете, как их достичь.
Быстрое чтение на практикеПавел Палагин
Книга Палагина подходит для отработки уже имеющихся навыков чтения. Автор не теряет времени и переходит к практике: методика → упражнение.
«Быстрое чтение на практике» поможет вам поставить цели. Правильно выделять основные тезисы читателей и акцентировать внимание на материале
«Вспомнить все», Артур Думчев
Практическое руководство по запоминанию с использованием мнемонических приемов. Имеет широкий спектр применения, от паролей до книжных писем. Думчев пишет с четкими инструкциями и юмором. Это повысит интерес к обучению.
Усвоение материала идет от простого к сложному.
«Путешествие Эйнштейна на Луну», Джошуа Фойер
Ценность фойе-книги — это личный опыт: от человека, который на год забывает ключи, до победы в конкурсе памяти. Автор подробно изучил историю памяти и использовал эту информацию для лучшего овладения навыками. Феор будет только рассматривать методы, которые он использует, но книга будет отличным стимулом не останавливаться, когда вы доберетесь туда.