Shaxsiy rivojlanish insonni mukammallik sari yetaklaydi. Inson hamisha o‘zini rivojlantirishga harakat qilishi lozim. Quyida shaxsiy rivojlanish uchun qilish kerak bo‘lgan 10 ta eng muhim ish ro‘yxati berildi.
- 1. O‘zingiz rivojlantirmoqchi bo‘lgan qobiliyatingiz haqida o‘qing.
- 2. Ustoz toping.
- 3. Har kuningizni sarhisob qiling.
- 4. Kundalik rejalar daftari tuting.
- 5. Oldin siz odatni shakllantiring, keyin odat sizni shakllantiradi.
- 6. Rag‘bat/Jazo tizimiga amal qiling.
- 7. O‘zingizga nisbatan qattiqqo‘l bo‘ling.
- 8. O‘zingiz havas qiladigan odamlardan o‘rnak olishga harakat qiling.
- 9. Erishayotgan yutuqlaringizni tahlil qilib turing.
- 10. Davomiylikka amal qiling.
1. O‘zingiz rivojlantirmoqchi bo‘lgan qobiliyatingiz haqida o‘qing.
Biror bir qobiliyatingizni rivojlantirishni istaysizmi? Unda u haqida o‘qing. Kirishimli bo‘lishni istaysizmi? Unda odamlar bilan munosabat to‘g‘risidagi kitoblarni o‘qing. O‘zingizga bo‘lgan ishonchni orttirmoqchimisiz? Unda shu hmavzudagi kitoblarni o‘qing. Xullas, har qanday qobiliyatingizni rivojlantirishni istasangiz, dastlab, shu mavzuga oid kitoblarni o‘qing. Ular sizga albatta to‘g‘ri yo‘l ko‘rsatadi. Ishonavering.
2. Ustoz toping.
Ustoz aynan sizdan yoshi katta odam bo‘lishi yoki repititor bo‘lishi shart emas. Muhumi ustozning yoshi emas, balki siz bilishni istaydigan narsani bilishi kerak. Hatto o‘z tengdoshingiz ham siz bilmaydigan ko‘p narsalarni bilishi mumkin. O‘rganishdan uyalmang. Ustoz sizni to‘g‘ri yo‘naltirib turadi. Bu orqali siz ko‘zlagan maqasadingizga tezroq erishasiz.
3. Har kuningizni sarhisob qiling.
Har kuni tunda uxlashdan oldin, o‘tkazgan kuningizni analiz qiling va qilgan xatolaringiz va qilishga ulgurmagan ishlaringizni yozib boring. Keyingi kuni o‘tgan kungi xatolaringizni takrorlamaslikk harakat qiling va qilishga ulgurolmagan ishlaringizni qilishga harakat qiling. Bu narsa sizni intizomga o‘rgatadi va tez orada o‘z natijasini ko‘rsatadi.
4. Kundalik rejalar daftari tuting.
Ya’ni har kuni qiladigan ishlaringiz ro‘yxatini tuzib oling. Va ana shu reja asosida ish ko‘ring. Boshlanishiga barcha yozganlaringizni qilishga ulgurolmasligingiz mumkin. Lekin vaqt o‘tgan sari barcha ishlarni qilishga ulgurasiz.
5. Oldin siz odatni shakllantiring, keyin odat sizni shakllantiradi.
Kundalik hayotingizdagi zararli odatlaringizni aniqlab oling. Bunday odatlar, albatta, barchamizda bor. Masalan, ijtimoiy tarmoqlarga ko‘p vaqt sarflash, kech turish, kech uxlash va hokazo. Ushbu zararli odatlaringizni foydali boshqa bir odatlarga almashtiring. Ushbu foydali odatlar borib-borib o‘z samarasini ko‘rsata boshlaydi.
6. Rag‘bat/Jazo tizimiga amal qiling.
Biror xato ish qilib qo‘ysangiz, o‘zngizni biror usul bilan jazolang. Misol uchun, bir kun kech tursangiz, nonushta qilmang(jazo sifatida), keyingi kun nonushta qilish uchun ham erta turishga harakat qiladigan bo‘lasiz. Rag‘batlantirishga keladigan bo‘lsak, biror kitobni o‘qib tugatsangiz, o‘zingiz sevgan biror ish bilan shug‘ullaning.(ijtimoiy tarmoqqa kirsangiz ham mayli)
7. O‘zingizga nisbatan qattiqqo‘l bo‘ling.
Hech qachon o‘zingizni o‘zingiz aldamang. Biror xato ish qildizmi, albatta, yuqoridagiga o‘xshash jazo tizimini qo‘llang.
8. O‘zingiz havas qiladigan odamlardan o‘rnak olishga harakat qiling.
O‘zingiz havas qiladigan odamlarning yaxti taraflarini o‘zlashtirib olishga harakat qiling. Garchi bu taqlid qilishga o‘xshasada, ularning ibratli jihatlarini o‘rganib olish zarar qilmaydi.
9. Erishayotgan yutuqlaringizni tahlil qilib turing.
O‘zingizda qanday o‘sishlar bo‘lgani tahlil qilib boring. Buning uchun o‘zingizning hozirgi holatingiz bilan bir oy yoki bir yil oldingi holatingizga solishtirib ko‘ring.
10. Davomiylikka amal qiling.
Nima ish qilsangiz ham, uni vaqt o‘tib to‘xtatib qo‘ymang. Oz-ozdan qiling lekin har doim qiling. Misol uchun har kuni kitob o‘qishga harakat qilyapsizmi, bir kun yuz bet o‘qib keyingi kun tashlab qo‘ymang. Undan ko‘ra 20 betdan o‘qing, lekin har kuni o‘qing. Hech qachon to‘xtab qolmang.
Личностное развитие ведет человека к совершенству. Человек всегда должен стремиться к самосовершенствованию. Ниже приведен список из 10 самых важных вещей, которые нужно сделать для личного развития.
1. Прочитайте о навыках, которые вы хотите развить.
Хочешь развить какие-то свои навыки? Тогда прочитайте об этом. Вы хотите быть активным? Тогда читайте книги о человеческих отношениях. Хотите обрести уверенность в себе? Тогда читайте книги на эту тему. Итак, если вы хотите развить какие-либо свои навыки, сначала прочитайте книги на эту тему. Они обязательно укажут вам правильный путь. Поверьте мне.
2. Найдите учителя.
Учитель не должен быть старше вас или репетитора. Важен не возраст учителя, а то, что он хочет знать. Даже ваши сверстники могут знать много такого, чего не знаете вы. Не стесняйтесь учиться. Мастер направит вас в правильном направлении. Так вы быстрее достигнете своей цели.
3. Подведите итоги каждого дня.
Каждый вечер перед сном анализируйте прожитый день и записывайте сделанные вами ошибки и дела, которые вы не успели сделать. На следующий день постарайтесь не повторять ошибок предыдущего дня и постарайтесь сделать то, что вы не успели сделать. Это научит вас дисциплине, и вскоре это окупится.
4. Ведите дневник ежедневных планов.
То есть составить список дел на каждый день. И работать по этому плану. Вы можете не успеть сделать все, что написали в начале. Но со временем это, вероятно, изменится.
5. Сначала вы формируете привычку, затем привычка формирует вас.
Определите вредные привычки в вашей повседневной жизни. Такие привычки, конечно, есть у всех. Например, проводить много времени в социальных сетях, поздно ложиться спать, поздно ложиться спать и так далее. Замените эти вредные привычки другими полезными. Эти полезные привычки начинают окупаться.
6. Соблюдайте систему поощрения/наказания.
Если вы совершите ошибку, накажите себя каким-то образом. Например, если вы однажды проснулись поздно, не позавтракаете (в качестве наказания), вы попытаетесь встать пораньше на следующий день, чтобы позавтракать. Что касается стимулов, когда вы закончите читать книгу, займитесь любимым делом (даже если вы находитесь в социальной сети).
7. Будьте строги к себе.
Никогда не обманывай себя. Если вы допустили ошибку, обязательно используйте систему штрафов, аналогичную приведенной выше.
8. Старайтесь брать пример с людей, которым вы завидуете.
Постарайтесь овладеть хорошей стороной людей, которым вы завидуете. Хотя это может звучать как имитация, не помешает поучиться на их примере.
9. Продолжайте анализировать свои достижения.
Проанализируйте, какой у вас рост. Для этого сравните свою нынешнюю ситуацию с текущей ситуацией месяц или год назад.
10. Соблюдайте преемственность.
Что бы вы ни делали, не останавливайтесь со временем. Делайте это понемногу, но всегда. Например, если вы пытаетесь читать по книге каждый день, не читайте по сто страниц в день и не бросайте на следующий день. Вместо этого прочитайте 20 страниц, но читайте каждый день. Никогда не останавливайся.