Kitob o‘qish ko‘z nuriga zararmi?

Kitob o‘qish ko‘z nuriga zararmi

“Qorong‘ida o‘qima, ko‘z nuringni buzasan”.
Siz ham bu iborani yoshligingizda ko‘p eshitganmisiz? Hatto hozir, turli xil forumlarda, odamlar tunda o‘qish zararligi haqida yozganliklarini uchratsa bo‘ladi.

Aslida esa bu unchalik to‘g‘ri emas. Ko‘p olimlar va maxsus ko‘z izlanishlar markazlari takidlashicha-bu shunchaki mif.
Qorong‘ida yoki hira yorug‘likda o‘qishni ko‘zga zarari yo‘q.
Unda nega bizga har doim bunday deyishgan? Shunchaki borttirilgan. Sizning ko‘zlaringiz buzilmaydi, ular shunchaki charchaydi. Bunda bosh og‘rig‘I  paydo bo‘lishi mumkun,lekin ko‘z nuriga hech qanday ta’siri yo‘q. Agar sizga ko‘z uchun mashq qilishni tavsiya etishsa, quloq solmang. Bu befoyda vaqt sariflashdan boshqa narsa emas. Ko‘z uchun eng yaxshi mashq bu shunchaki yashash. Sizning ko‘zlaringiz doimo harakatda va bir ikki marotaba qilingan ko‘z mashqlari  bilan hech narsa o‘zgarmaydi.
Sizning ko‘zlaringiz qoron g‘ulikka yoki yorug‘likka moslashadi.Faqat quyoshga qaramaganingiz maqul, bu juda ham yomon oqibatlarga olib kelishi mumkun. Sog‘lom ko‘zlar bilan, masalan -4 ko‘rsatkichli ko‘zoynak taqsangiz “ko‘z nurimga ziyon yetkazaman” deb o‘ylaysiz. Yo‘q, ziyon yetkazmaysiz, sizning ko‘zlaringiz siz o‘ylaganchalik ahmoq emas!


«Не читай в темноте, глаза испортишь».
Часто ли вы слышали эту фразу в юности? Даже сейчас на различных форумах можно встретить людей, пишущих о вреде чтения на ночь.

На самом деле это не так. Многие ученые и исследовательские центры частных сыщиков утверждают, что это всего лишь миф.
Нет никакого вреда в чтении в темноте или при тусклом свете.
Так почему же нам всегда так говорили? Это просто в воздухе. Глаза не болят, они просто устают. Он может вызывать головную боль, но не влияет на свет глаз. Если вам предлагают упражнения для глаз, не слушайте. Это не что иное, как пустая трата времени. Лучшее упражнение для глаз — жить. Ваши глаза всегда в движении, и ничего не изменится от пары упражнений для глаз.
Ваши глаза приспосабливаются к темноте или свету, лучше не смотреть на солнце, так как это может иметь серьезные последствия. Со здоровыми глазами, например, если вы будете носить очки с -4, вы будете думать, что навредите своему зрению. Нет, не больно, у тебя глаза не такие глупые, как ты думаешь!

Telegramda o‘qish

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
BAXTIYOR.UZ
Комментарии: 1
  1. Abubakir Odilbekov

    Men ko‘p kitob o‘qiman br kunda 10 soatim kitob yonida bo‘ladi kechruqun ko‘zimda hiralash paydo bo‘lmoqda bu zreniyaga tasiri bormi yoki kitob uchun mahsus chiqarilgan ko‘z o‘ynak taqish kerakmi ularni zarari yo‘qmi?

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: